안녕하세요, 닥터&도러, 피부를 연구하는 엄마와 화장품을 연구하는 딸입니다. :) 이번엔 자신의 피부에 맞는 화장품을 어떻게 찾을 수 있을지 이야기 나누고자 해요. 참고가 되었으면 좋겠어요! 내 피부에 맞는 화장품, 어떻게 찾을 수 있을까요? (출처: unsplash.com, Nataliya Melnychuk)(썸네일 출처: unsplash.com, Brooke Cagle) 화장품은 크게 세 가지 면에서 판단, 선택할 수 있어요. 바로 텍스처, 유효 성분, 그리고 나와 맞지 않는 성분의 관점입니다.⠀(1) 텍스처텍스처라고 하면 단순히 제품의 발림성과 사용감을 뜻하는 것 같지만 사실 제품 고유의 제형은 그 제품이 피부에 만드는 유분 보습막과 관계되어 있어요. 한 마디로 자신에게 맞는 유수분 밸런스를 판단할 수 있는 부분이에요.⠀이를테면 지성 피부는 모공이 막히지 않고 유분이 과해지지 않도록 해주는 가벼운 워터/수분크림 텍스처를 가진 제품과 궁합이 좋아요. 그런 제품엔 대부분 ‘~실록산’, ‘~메티콘’ 등의 단어가 들어간 실리콘 오일이 전성분 앞쪽에 함유되어 있어서 성분표를 보는 것으로도 얼추 제형과 유분감을 파악할 수 있어요.⠀아무리 유효 성분이 많다고 해도 시어버터나 기타 무거운 지방 버터류, 무거운 오일이 함유된 제품은 지성 피부에게 부담스러운 작용을 할 수 있기 때문에 적절한 제품을 잘 찾는 것이 중요해요.⠀그래서 테스팅해봤을 때 느껴지는 텍스처 만으로도 자신의 피부 타입(건성~지성)에 잘 맞을지, 어느 정도 판단할 수 있답니다.⠀(2) 유효 성분화장품은 그 정의 상 누구나 자유롭게 구매하여 처방전과 제약 없이 슥슥 바를 수 있는 ‘작용이 경미한’ 제품이에요. 그래서 의약품 같은 효과가 없는 대신 부작용도 없거나 적지요!⠀그래도 화장품으로 최대한 피부 고민을 완화시키고자 할 때 도움이 되는 유효 성분들이 있어요. 비타민C, 비타민 B 등의 비타민 성분들과 아스타잔틴, 이데베논, 레스베라트롤 등의 항산화 성분들이 고함량으로 함유된 제품을 써보세요.⠀속건조 때문에 고민이라면 이미 유명한 히알루론산 뿐만 아니라 폴리글루타믹애씨드, 다이포타슘글리시제이트 등의 유효 성분들이 도움이 됩니다.⠀피부가 약해졌을 땐 우리 피부 장벽의 구성 성분인 세라마이드, 콜레스테롤(혹은 피토스테롤), 불포화지방산이 함유된 제품으로 피부가 제 기능을 되찾도록 힘을 실어주세요. 세포 생성 주기가 원활하지 않을 땐 각질 정돈 성분인 AHA, BHA가 다시 활력을 불어넣어준답니다.⠀(3) 나와 맞지 않는 성분이 부분은 경험을 쌓아야만 알 수 있어요. 아몬드나 복숭아가 나에겐 맛있는 간식이지만 누군가에겐 알러지를 유발할 수 있듯이 대부분에게 문제 없는 성분도 다른 누군가에겐 자극이 있을 수 있거든요. 누군가에게 알러지를 유발한 성분이 나쁘다기보다는 개개인의 피부와의 궁합의 문제라고 볼 수 있어요. 그래서 피부가 민감하다면 제품을 구매하기 전에 샘플을 먼저 써보고 반응을 살펴보는 것이 가장 좋답니다.⠀거의 모든 화장품 성분은 피부에 흡수되지 않고 겉에서 우리 피부를 도와준 후 세안할 때 자연스럽게 사라진답니다. 대부분의 화장품은 안전하고, 단지 나와 맞는지 아닌지만 다를 뿐이에요. 그러니 너무 걱정하거나 불안해할 필요 없이 내 피부에 맞는 편안한 제품을 즐겁게 바르는 분들이 늘어났으면 좋겠어요 :) 어떤가요? 건강한 홈케어에 참고가 되면 좋겠어요 :) 궁금하신 점 언제든지 댓글이나 카카오톡 @celloom으로 물어봐주세요. — 셀룸을 만든 엄마와 딸 올림